Опросник образа собственного тела

Каждый из нас время от времени бывает недоволен своей внешностью. Мы можем переживать из-за формы носа, размера талии или состояния кожи, но обычно эти мысли не задерживаются надолго и не мешают жить.

Но бывает иначе: восприятие собственного тела искажается настолько, что мысли о недостатках становятся постоянным источником напряжения. Человек видит себя совсем не так, как его воспринимают окружающие, и это разрушительно влияет на настроение, самооценку и повседневное поведение. Такая неудовлетворенность является одним из центральных признаков расстройств пищевого поведения, которые наносят серьезный ущерб здоровью и требуют своевременного лечения.

Пройдите этот тест, чтобы оценить, насколько выражена ваша неудовлетворенность телом и стоит ли обсудить это со специалистом.

Авторы методики: Скугаревский Олег Алексеевич — доктор медицинских наук, профессор кафедры психиатрии и медицинской психологии Белорусского государственного медицинского университета; Сивуха Сергей Васильевич — кандидат социологических наук, специалист в области методологии психологических измерений.