Психотерапевтический
центр

Лечение тревожных расстройств, панических атак и фобий

Обрести спокойствие и уверенность за счет оптимального сочетания фармакотерапии с психотерапевтической помощью.

  • Подобрать медикаменты
  • Пройти психотерапию
  • Освоить способы справляться с тревогой и побороть страхи
Записаться на консультацию
Лечение тревожных расстройств, панических атак и фобий
Художник Тоби Аллен (Toby Allen) длительное время страдал тревожным расстройством. В 2010 году он создал серию работ про психические расстройства «Тоби и Монстры»
  • 30%

    людей хотя бы раз в жизни испытывают симптомы тревожного расстройства

  • У 60%

    пациентов с тревожным расстройством есть симптомы депрессии

С детства я всегда тревожилась, находясь среди других людей, и потому избегала социального взаимодействия, насколько это только было возможно. Мне трудно поддерживать разговор, отвечать на звонки, выступать на собрании, обращаться к продавцу за помощью, находится в кафе… Все эти ситуации вызывают у меня тревогу и напряжение, я боюсь покраснеть и совершить какую-то неловкость. Мне кажется, что люди постоянно смотрят на меня и задаются вопросом, что с ней не так. Я чувствую себя подавленной и одинокой, что заставляет меня еще больше замыкаться в своем маленьком мире страхов и тревог.

******
Все было хорошо: я закончил вуз, начал работать в сфере продаж и весьма преуспел, переехал в новый город, купил собственную квартиру. У меня появилась девушка и новые друзья. Жизнь была прекрасна, но все внезапно изменилось прохладным ноябрьским днем…

Сбой в системе сигнализации

Страх как эмоция играет в нашей жизни важную роль. Можно сказать, что это сигнализация внутри нашего мозга, которая предупреждает о возможных опасностях, неприятностях, угрозах здоровью, собственному достоинству или даже жизни.

Но порой бывает так, что в системе сигнализации происходит сбой, и она начинает срабатывать без особой на то причины. Просто внутри как будто загорается красная лампочка, раздается вой сирены и накатывает смутное ощущение беспокойства, постепенно переходящее в панику. Помните автомобили, которые начинают орать каждые 5 минут, сводя с ума их владельцев и всех соседей?

Когда сбой в системе сигнализации происходит у людей, то страхи перерастают в панические атаки и фобии, а тревога — в различные тревожные расстройства.

Выключить страх полностью, к счастью, не получится, а вот починить и взять под контроль «сломанную сигнализацию» точно можно!

Записаться на консультацию к врачу-психиатру (взрослые):

+7 (499) 649-90-69
  • Конфиденциальность данных
  • Без постановки на учет

Симптомы, на которые следует обратить внимание

  • Предчувствие чего-то плохого
  • Внутреннее беспокойство
  • Приступы учащенного сердцебиения
  • Дрожание рук при попытке что-то сделать
  • Перехватывает дыхание, ощущение нехватки воздуха
  • Головокружение
  • Чувство пошатывания или слабость
  • Тошнота, неприятные ощущения в животе
  • Напряжение и боли в мышцах
  • Повышенная потливость
  • Приступы жара или холода
  • Приступы страха смерти и страха сойти с ума
  • Неуверенность в себе
  • Робость, застенчивость
  • Чувство беспомощности
  • Легко наступает растерянность
  • Плаксивость
  • Частые ночные кошмары
  • Беспокойный сон
  • Навязчивая боязнь чего-либо
  • Навязчивые мысли, влечения, действия

Если вы заметили у себя подобные симптомы, запишитесь на консультацию к врачу-психиатру!

Записаться на консультацию

Доступна онлайн-консультация

Тревожные состояния тесно связаны с депрессией.

И хотя между симптомами депрессии, тревожных расстройств и даже биполярных состояний есть некое сходство, все они требуют разных подходов к лечению и разных лекарств.
Именно поэтому, чтобы справиться с ними, важно получить точный диагноз.

Как проходит лечение тревожных расстройств, панических атак и фобий

Для получения оптимального результата в лечении тревожных расстройств, панических атак и фобий необходимо сочетание фармакотерапии с психотерапией. Причем психотерапия в этом альянсе играет ведущую роль, особенно при лечении различных фобий.

Лекарственные препараты необходимы, чтобы снизить активность структур головного мозга, отвечающих за предупреждение об опасности до нормативного уровня.

Психотерапия поможет освоить способы справляться с тревожащими и пугающими ситуациями, уменьшать и предотвращать панические атаки, побороть страхи и обрести уверенность в себе.

Большинство специалистов нашего Центра имеют одновременно две врачебные специальности: врач-психиатр, врач-психотерапевт. Поэтому вы сразу сможете получить комплексную помощь у выбранного вами специалиста.

Стоимость консультаций

  • Консультация врача-психиатра

    55 минутот 4 000 ₽
    Записаться
  • Консультация детского врача-психиатра

    55 минутот 5 000 ₽
    Записаться
  • Консультация подросткового врача-психиатра

    55 минутот 5 000 ₽
    Записаться
  • Консультация врача-психотерапевта

    55 минутот 4 000 ₽
    Записаться
  • Консультация врача-сексолога

    55 минутот 5 000 ₽
    Записаться
  • Консультация клинического психолога

    55 минутот 6 000 ₽
    Записаться
  • Консультация детского психолога

    55 минутот 6 000 ₽
    Записаться
  • Консультация подросткового психолога

    55 минутот 6 000 ₽
    Записаться

* – Цены представлены в ознакомительных целях и не являются публичной офертой (ст. 435 ГК РФ).

Полный перечень цен — на странице «Цены».

Врачи центра, к кому можно обратиться с тревожным состоянием, паническими атаками и фобиями

Колмакова (Тюляндина) Екатерина Викторовна

Колмакова (Тюляндина) Екатерина Викторовна

  • Врач-психиатр

Заместитель главного врача клиники на Парке культуры. Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук (аспирант по специальности «Психиатрия и наркология»). Врачебный стаж с 2019 года.

С чем поможет

«Двойной диагноз» — сочетание зависимости с тревогой, депрессией и другими расстройствами. Игровая зависимость. Расстройства личности (в т. ч. пограничное и нарциссическое), включая случаи с самоповреждающим поведением и агрессией. Депрессия, биполярное расстройство, циклотимия, дистимия. Тревожные расстройства, фобии, панические атаки. ОКР. Расстройства шизофренического спектра. Полный список

С чем не поможет

Нарушения в сексуальной сфере. Психотерапевтический запрос на переживание горя, утраты близкого человека. Психотерапия РАС у взрослых. Суицидальное поведение с актуальными намерениями. Осложненные РПП, системная психотерапия РПП, РПП у детей дошкольного возраста.

  • Клиника на Парке культуры
  • Онлайн
  • Дети (2-11 лет)
  • Подростки (12-17 лет)
  • Взрослые (18-100 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Гузаирова Наталья Петровна

Гузаирова Наталья Петровна

  • Врач-психиатр
  • Психиатр-нарколог

Член Российского общества психиатров. Врачебный стаж с 1988 года. Обладатель премии «Хороший доктор» (2022).

С чем поможет

Биполярное аффективное расстройство. Шизофрения. Тревожные, депрессивные, фобические расстройства. Психосоматические расстройства. Расстройства психики, связанные с изменениями в тканях головного мозга (вследствие инсультов, травм, воспалительных и других неврологических заболеваний). Полный список

С чем не поможет

Психотерапевтическое лечение без психофармакотерапии.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (15-17 лет)
  • Взрослые (18-75 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Зайцев Дмитрий Анатольевич

Зайцев Дмитрий Анатольевич

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Кандидат медицинских наук. Врач высшей квалификационной категории. Врачебный стаж с 1995 года.

Одним из первых в 2018 году стал обладателем статуса «Московский врач».

С чем поможет

Депрессии. Тревожные состояния. Расстройства личности (включая пограничное). Шизофрения и шизоаффективные расстройства. Биполярное аффективное расстройство. Деменции и другие органические поражения ЦНС. Полный список

С чем не поможет

Зависимость от психоактивных веществ, игромания. Сексуальные проблемы.

  • Клиника на Красных воротах
  • Взрослые (18-100 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Ласточкина Елена Викторовна

Ласточкина Елена Викторовна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Врач высшей профессиональной категории. Врачебный стаж с 2001 года.

Обладатель премии «Хороший доктор» (2021).

С чем поможет

Депрессии, мании, биполярное аффективное расстройство. Шизофрения, шизоаффективное расстройство, бредовые расстройства. Расстройства личности. Посттравматическое стрессовое расстройство. Обссесивно-компульсивное расстройство. Деменция. Полный список

С чем не поможет

Семейная психотерапия, проблемы в сексуальной жизни.

  • Клиника на Парке культуры
  • Подростки (16-17 лет)
  • Взрослые (18-100 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Банщикова Елена Геннадиевна

Банщикова Елена Геннадиевна

  • Врач-психотерапевт
  • Врач-психиатр

Кандидат медицинских наук. Врачебный стаж с 1999 года. Лауреат премии «Хороший доктор» (2022) медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье».

С чем поможет

ПТСР и психотравмы. Переживание состояния утраты. Тревожные и депрессивные расстройства. Панические, фобические расстройства, социофобия. Обссесивно-компульсивное расстройство. Психосоматические расстройства. Биполярное аффективное расстройство. Пограничное личностное расстройство. Хроническая усталость. Бессонница. Полный список

С чем не поможет

Эпилепсия, детский аутизм.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (17 лет)
  • Взрослые (18-99 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Оленичева Елена Леонидовна

Оленичева Елена Леонидовна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт
  • Психиатр-нарколог

Кандидат медицинских наук. Врач высшей квалификационной категории. Врачебный стаж с 1987 года.

Более 25 научных публикаций в медицинских журналах.

С чем поможет

Помощь женщинами в критические периоды: после родов, климакс. Старческое расстройство личности и проблемы старения. Ухудшение когнитивных функций. Нарушения памяти и внимания с тревожно-фобическими и депрессивными проявлениями при органических заболеваний ЦНС. Хронические боли. Полный список

С чем не поможет

Зависимости (наркомания, алкоголизм). Игромания.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (15-17 лет)
  • Взрослые (18-100 лет)
  • Семьи

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Назаренко Юрий Владимирович

Назаренко Юрий Владимирович

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Кандидат медицинских наук. Старший научный сотрудник по специальности «Психиатрия» (эквивалент научного звания «доцент»). Врачебный стаж с 1979 года.

Государственная награда — Медаль «За трудовое отличие», Грамота Министра здравоохранения. Более 40 научных публикаций.

Два года работал врачом-психиатром и психотерапевтом в США (Guenster Rehabilitation Center. Inc. Alcogol&Drug Treatment Bridgeport, CT USA).

Владеет английским языком (может вести консультации для англоязычных клиентов).

С чем поможет

Депрессии. Нарушения сна. Мания. Биполярное аффективное расстройство. Тревожные расстройства, панические атаки. Соматовегетативные расстройства. Обсессивно-компульсивные расстройства. Галлюцинаторные и галлюцинаторно-бредовые расстройства. Полный список

С чем не поможет

Органические поражения ЦНС. Нейродегенаративные заболевания, болезнь Альцгеймера, болезнь Пика.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (14-17 лет)
  • Взрослые (18-80 лет)
  • Пары
  • Семьи

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Бурнашова Ольга Николаевна

Бурнашова Ольга Николаевна

  • Врач-психотерапевт

Врач высшей квалификационной категории. Врачебный стаж с 1991 года.

С 2011 года консультант и эксперт ТВ-каналов в области психологии, психотерапии, пищевого поведения, здорового образа жизни, диетологии, нутрициологии, ожирения. («Первый», «Россия1», НТВ, «Пятый канал», «Россия 24», «ТВ Центр», РенТВ, СТС, ТВ-3, «Доктор» и т.д.)

С чем поможет

Тревога, панические атаки, паническое расстройство. Фобические расстройства, социофобия. Депрессии. Психосоматические расстройства. Расстройства пищевого поведения. Хроническая усталость. Полный список

С чем не поможет

Детский аутизм, шизофрения, эпилепсия.

  • Клиника на Парке культуры
  • Онлайн
  • Подростки (12-17 лет)
  • Взрослые (18-75 лет)
  • Пары

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Бурдыкина Любовь Артуровна

Бурдыкина Любовь Артуровна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Врачебный стаж с 2015 года.

С чем поможет

Основная специализация: психические расстройства в детском, подростковом и юношеском возрасте. Расстройства поведения и эмоций. Различные аффективные состояния. Бредовые и галлюцинаторные расстройства, шизофрения. Расстройства аутистического спектра. Отсутствие мотивации к учебе. Компьютерная и игровая зависимость. Полный список

  • Клиника на Красных воротах
  • Дети (5-11 лет)
  • Подростки (12-17 лет)
  • Взрослые (18-85 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Салпагарова Светлана Рамазановна

Салпагарова Светлана Рамазановна

  • Практический психолог

Кандидат психологических наук. Практикующий психолог с 1998 года.

С чем поможет

Трудности в адаптации к жизненным изменениям. Травматический опыт в прошлом, критические ситуации в жизни и отношениях. Утрата, патологическое горе. Работа с эмоциями (гнев, вина, обида, агрессия). Трудности в семейных отношениях. Полный список Проводит патопсихологическое и нейропсихологическое (взрослые) обследования. Полный список

С чем не поможет

Проблемы с алкогольной, наркотической, пищевой зависимостями.

  • Клиника на Парке культуры
  • Подростки (15-17 лет)
  • Взрослые (18-60 лет)
  • Пары
  • Семьи

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Подольская Ольга Геннадиевна

Подольская Ольга Геннадиевна

  • Врач-психотерапевт
  • Психоаналитик

Врачебный стаж с 2003 года.

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Действительный член Русского психоаналитического общества.

Действительный член Международного общества терапии, фокусированной на переносе.

С чем поможет

Тревожно-фобические состояния. Депрессии. Биполярное аффективное расстройство. Обссесивно-компульсивное расстройство. Бредовые и галлюцинаторные расстройства. Посттравматическое стрессовое расстройство. Последствиями насилия. Проводит психологические консультации. Полный список

С чем не поможет

Органические (связанные с изменениям в тканях) поражениями головного мозга. Эпилепсия. Старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера и деменция сосудистого генеза.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (15-17 лет)
  • Взрослые (18-75 лет)
  • Пары
  • Семьи

Прием от 7 500 ₽

Записаться на приём
Горбунова Наталья Владимировна

Горбунова Наталья Владимировна

  • Врач-психотерапевт
  • Врач-сексолог
  • Психолог-психоаналитик

Специалист в области превентивной и интеграционной медицины. Врачебный стаж с 1997 года.

С чем поможет

Сексуальные дисфункции. Страх сексуальной неудачи, страх полового акта. Сексуальные дисгармонии в паре. Порнозависимость, сексоголизм. «Не с кем поговорить об ЭТОМ». Тревожные, панические, ипохондрические, психосоматические расстройства, фобии. Депрессии. Обссесивно-компульсивное расстройство. Психологические консультации. Полный список

С чем не поможет

Химические зависимости в стадии употребления (алкоголизм, наркомания), игромания. Парафилии (нетипичные сексуальные влечения).

  • Клиника на Парке культуры
  • Взрослые (18-70 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Кондратенко Ольга Вячеславовна

Кондратенко Ольга Вячеславовна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Член Российского общества психиатров. Врачебный стаж с 2013 года.

С чем поможет

Депрессия, биполярное расстройство. Страхи, приступы паники, постоянная тревога. Навязчивые мысли и действия. Психосоматические расстройства. Расстройства личности. Шизофрения, шизотипическое и бредовое расстройство. Психические расстройства вследствие дисфункций головного мозга. Полный список

С чем не поможет

Алкоголизм и наркомания.

  • Клиника на Парке культуры
  • Взрослые (18-80 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Ковальский Лев Александрович

Ковальский Лев Александрович

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Врачебный стаж с 2016 года. Благодарность главы Московской области за организацию психиатрической помощи в период пандемии COVID-19.

С чем поможет

Тревожные и депрессивные расстройства. Апатия, отсутствие удовольствия от жизни, тоска, меланхолия, чувство вины. Панические приступы, агорафобия и др. фобии. Обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивости. Биполярное аффективное расстройство, неустойчивость и резкие колебания настроения. Расстройства личности. Слабость, отсутствие сил, повышенная утомляемость, раздражительность. Бессонница. Полный список

С чем не поможет

Проблемы в сексуальной жизни. Терапия пар (семейная терапия, репродуктивная психология).

  • Клиника на Красных воротах
  • Взрослые (18-65 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Сотникова Юлия Александровна

Сотникова Юлия Александровна

  • Психолог
  • Медицинский (клинический) психолог

Кандидат психологических наук. Диплом с отличием, золотая медаль МГУ им. Ломоносова. Стаж работы практикующим психологом с 2001 года.

С чем поможет

Низкая самооценка, неуверенность, неприятие себя. Аутоагрессия, суицидальные мысли. Перфекционизм. Депрессивно-тревожная симптоматика. Полный список Помогает в развитии навыков саморегуляции, коммуникации, адаптации и социализации. Проводит патопсихологическое обследование. Полный список

С чем не поможет

Химическая зависимость. Органические поражения ЦНС. Работа с психотическими расстройствами и суицидальным риском без сопровождения врача-психиатра.

  • Онлайн
  • Дети (7-11 лет)
  • Подростки (12-17 лет)
  • Взрослые (18-60 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Ковальчук Ирина Анатольевна

Ковальчук Ирина Анатольевна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Врачебный стаж с 1993 года.

С чем поможет

Расстройства шизофренического спектра. Психосоматические, психовегетативных и тревожные расстройства. Расстройства психики, связанные с изменениями в тканях головного мозга. Последствия сосудистых заболеваний головного мозга. Болезнь Альцгеймера и другие виды деменции. Раннее выявление и терапия начальных нарушений внимания и памяти, легких когнитивных расстройств. Полный список

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (16-17 лет)
  • Взрослые (18-100 лет)

Прием от 7 000 ₽

Записаться на приём
Багирова Марьям Яшаровна

Багирова Марьям Яшаровна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Врачебный стаж с 2017 года.

С чем поможет

Все расстройства шизофренического спектра. Депрессия, мания, биполярное расстройство. Тревожные и фобические расстройства. ОКР. Соматоформное расстройство. Психические нарушения, вызванные органическим поражением головного мозга. Личностные и поведенческие расстройства в пожилом возрасте. Полный список

С чем не поможет

Психические расстройства детского возраста. Нехимические зависимости.

  • Клиника на Парке культуры
  • Взрослые (18-100 лет)

Прием от 8 000 ₽

Записаться на приём
Борискин Сергей Анатольевич

Борискин Сергей Анатольевич

  • Врач-психотерапевт
  • Врач-психиатр

Член Российского общества психиатров. Действительный член ОППЛ (Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги). Врачебный стаж с 2014 года.

Грамота мэра г. Мытищи «За вклад в здравоохранение».

С чем поможет

Супружеские дисгармонии. Трудности в адаптации к жизненным изменениям. Тревожные и депрессивные расстройства. Биполярное аффективное расстройство. Шизофрения вне периода обострения. Расстройства психики, связанные с изменениями в тканях головного мозга. Деменция. Расстройства личности. Полный список

С чем не поможет

Аутизм. СДВГ. Острые и тяжелые психотические расстройства. Химические и нехимические зависимости.

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (14-17 лет)
  • Взрослые (18-100 лет)
  • Пары
  • Семьи

Прием от 6 000 ₽

Записаться на приём
Горьковая Татьяна Александровна

Горьковая Татьяна Александровна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт
  • Психолог-психоаналитик

Врачебный стаж врача-психиатра с 1998 года, врача-психотерапевта с 2015.

С чем поможет

Расстройства, связанные со стрессом, в том числе ПТСР. Тревожно-депрессивные расстройства. Панические расстройства и страхи. Навязчивости. Расстройства личности. Трудности в адаптации к жизненным изменениям. Психологические консультации. Полный список

С чем не поможет

Шизофрения и шизофреноподобные расстройства

  • Клиника на Красных воротах
  • Подростки (16-17 лет)
  • Взрослые (18-55 лет)
  • Пары
  • Консультация родителей подростка

Прием от 6 500 ₽

Записаться на приём
Федорова Ольга Владимировна

Федорова Ольга Владимировна

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт
  • Сексолог

Врач высшей профессиональной категории. Врачебный стаж с 2002 года.

С чем поможет

Семейно-сексуальная дисгармония, снижение сексуального желания, эректильная дисфункция, аноргазмия, боли при половом акте и др. Когнитивные расстройства у лиц пожилого возраста, деменции. Психические расстройства вследствие соматических заболеваний. Тревоги, фобии, психосоматика, депрессии, ОКР и др. Полный список

С чем не поможет

Расстройства пищевого поведения. Любые виды зависимостей.

  • Клиника на Красных воротах
  • Взрослые (18-100 лет)
  • Пары
  • Семьи

Прием от 6 000 ₽

Записаться на приём
Серопегин

Серопегин Алексей Валерьевич

  • Врач-психиатр
  • Врач-психотерапевт

Кандидат медицинских наук. Врач высшей профессиональной категории. Врачебный стаж с 2000 года.

С чем поможет

Лечение и ведение пациентов с деменцией и психозами позднего возраста. Психические расстройства вследствие черепно-мозговой травмы, сосудистых заболеваний головного мозга, психических расстройств, возникающих в результате воздействия органических вредностей. Тревожные расстройства. Панические атаки, фобии. Полный список

С чем не поможет

Эпилепсии. Зависимости (алкоголь, психоактивные вещества).

  • Клиника на Парке культуры
  • Взрослые (18-75 лет)

Прием от 8 000 ₽

Записаться на приём

Наш адрес

  • на Парке культуры

    Москва, Коробейников переулок, 22, стр.3

    Парк культуры

    10:00 до 22:00 (без выходных)

    ↗ Проложить маршрут
  • на Красных воротах

    Москва, Фурманный переулок, 9/12

    Красные ворота(5 минут пешком)

    Чистые пруды(8 минут пешком)

    10:00 до 22:00 (без выходных)

    ↗ Проложить маршрут