Циклотимия, или циклотимическое расстройство, — это легкое расстройство настроения с симптомами, сходными с биполярным расстройством II. Как циклотимия, так и биполярное расстройство вызывают эмоциональные взлеты и падения, от маниакальных максимумов до депрессивных минимумов.

Циклотимия характеризуется колеблющимися низкоуровневыми депрессивными симптомами наряду с периодами легкой мании (гипомании). Симптомы должны присутствовать в течение не менее двух лет, прежде чем диагноз циклотимии может быть сделан (один год у детей). Эти изменения настроения, как правило, происходят циклично, достигая максимумов и минимумов. Между этими максимумами и минимумами вы можете чувствовать, что ваше настроение стабильно.

Основное различие между этими двумя расстройствами заключается в интенсивности. Перепады настроения, связанные с циклотимией, не столь экстремальны, как те, которые приходят с биполярным расстройством: те, кто имеет биполярное расстройство, испытывают интенсивные симптомы, которые соответствуют клиническим критериям для диагностики мании и серьезной депрессии, в то время как те, кто имеет циклотимию, испытывают более мягкие «взлеты и падения», описываемые как гипомания и легкая депрессия. Если оставить без лечения, циклотимия может увеличить ваш риск развития биполярного расстройства.

Это состояние обычно развивается в подростковом возрасте. Люди с болезнью часто кажутся нормально функционирующими, хотя они могут казаться «угрюмыми» или «трудными» для других. Люди часто не обращаются за лечением, потому что перепады настроения не кажутся серьезными. Люди с циклотимией могут иногда даже быть гиперпродуктивными.

Психотерапия считается жизненно важной частью лечения циклотимии.