Определитель аддикции упражнений (Exercise Addiction Inventory, EAI)

6 вопросов, 2 минуты

Определитель аддикции упражнений (Exercise Addiction Inventory, EAI) — это краткий валидизированный опросник, предназначенный для скрининга зависимости от физических нагрузок. Методика позволяет быстро оценить риск формирования аддиктивного поведения, связанного с тренировками, включая утрату контроля, навязчивую потребность заниматься спортом, игнорирование травм и негативных последствий для здоровья или социальной жизни.

Тест применяется для первичной самооценки и помогает выявить людей, уже столкнувшихся с зависимостью от упражнений или находящихся в группе повышенного риска.

Прочитайте каждое утверждение и выберите наиболее подходящий для вас вариант ответа.