Шкала деперсонализации

58 вопросов, 6 минут

Деперсонализация — это состояние, при котором происходит нарушение восприятия собственной личности, когда человек ощущает себя отстраненным от своего тела или мыслей, чувств, воспоминаний, желаний и как будто наблюдает за собой со стороны.

Описываемая отчужденность от себя является нормальной реакцией организма на острый стресс, но если же состояние сохраняется длительное время, возникает часто, тяжело переживается, то реакцию уже стоит рассматривать как признак нездоровья.

Деперсонализация может быть самостоятельным расстройством либо являться симптомом других психических (например, таких как депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройства шизофренического спектра и др.) и неврологических расстройств (височная эпилепсия, мигрень и др.). Также оно может возникнуть вследствие приема психоактивных веществ.

В любом случае, появление деперсонализации говорит о том, что в работе головного мозга есть определенные неполадки и/или имеют место психотравмирующие события, с которыми психика таким способом пытается справиться.

Пройдите тест, чтобы узнать, есть ли у вас деперсонализация, и если да, но насколько ярко она себя проявляет.

Авторы методики: Маурисио Сьерра — психиатр, Институт психиатрии Королевского колледжа Лондона. Ранее работал в Кембриджском университете и Университете Восточного Лондона. Известен своими исследованиями деперсонализации, лечении психотических расстройств, а также изучением эффективности антипсихотических препаратов. Герман Берриос — профессор психиатрии Кембриджского университета. Занимается изучением психиатрических симптомов, возникающих в контексте неврологических заболеваний.