Шкала тревожности по поводу смерти

15 вопросов, 3 минуты

Мысли о неизбежности окончания земного пути периодически появляются у каждого человека. В разные периоды жизни мы переосмысливаем свои представления о смерти, но затем отпускаем размышления и всецело фокусируем свое внимание на жизненных задачах.

Но так бывает, что мысли о смерти и о всём, что с ней связано, не отпускают человека, становятся навязчивыми, и тревога перед неподвластным мешает нормально жить, лишая сил и энергии. Справиться самостоятельно с подобным состоянием бывает не просто.

Тест поможет вам определить, насколько тревожат вас размышления о смерти, и не пора ли обращаться за помощью к специалистам.

Автор методики: Дональд Темплер (род. 1938) — американский психолог. Его основные исследования касаются тревожности по поводу смерти, а также междисциплинарные исследования в области клинической психологии и психиатрии.