Шкала тяжести депрессивных проявлений

20 вопросов, 4 минуты

Грустное настроение, усталость и трудные периоды в жизни бывают у всех. В такие времена не хочется никого видеть, нет сил что-либо делать и даже любимые занятия не радуют. Мир теряет свои краски и окутывает вас серой пеленой. Даже если потом состояние проходит, то это вовсе не означает, что в вашу жизнь время от времени не наведывается «дама в черном» под названием депрессия.

Пройдите тест и проверьте, насколько вы сейчас погружены в депрессию? Если же на данный момент вы полны сил и жизнерадостны, то вспомните периоды, когда было иначе. Депрессия может уходить и возвращаться.

Автор методики: Группа ученых Центра эпидемиологических исследований (США) под руководством Леноры Радлофф.