Групповая терапия — это форма психотерапии, при которой небольшая, тщательно отобранная группа людей регулярно встречается с психотерапевтом.
Цель групповой терапии-помочь каждому человеку в эмоциональном росте и решении личных проблем. Людей, разделяющих общую проблему или озабоченность, часто помещают в терапевтические группы, где они могут поделиться своими общими проблемами и чувствами. Группы для людей с булимией, жертв сексуального насилия, взрослых детей алкоголиков и выздоравливающих наркоманов являются некоторыми типами общих терапевтических групп.
Количество сеансов групповой терапии зависит от состава группы, ее целей и установок. Некоторые из них ограничены по времени, с заранее определенным количеством сессий, известным всем членам в начале. Другие неопределенны, и группа и/или терапевт определяют, когда группа готова распасться. Членство может быть закрытым или открытым для новых членов. Используемый терапевтический подход зависит как от фокуса группы, так и от позиции терапевта. На сеансах групповой терапии участникам предлагается открыто и честно обсуждать вопросы, которые привели их к терапии. Терапевт работает над созданием атмосферы доверия и принятия, которая побуждает членов группы поддерживать друг друга. Основные правила могут быть установлены в самом начале, такие как сохранение конфиденциальности групповых дискуссий и ограничение социальных контактов между членами вне группы.
Терапевт облегчает групповой процесс, то есть контролирует функционирование группы, и руководит им.
